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每日养生:十二时辰养生法

现在我们把一天分为24个小时,而在古代人们则把一天分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,所以日养生也叫12时辰养生。12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关,在这]2时辰当中,每一个时辰都有一个经、一个脏腑值班,所以,我们要针对每一个不同的时辰来.. [2016/07] 浏览全文>>

如何做到每周工作4小时

《每周工作4小时》,这是一本畅销书的名字。作者蒂莫西·费里斯不过30出头,已经从一名销售做起,白手起家创办了一家营养品跨国公司,现在是成功的投资人、作家,还曾获得全美中国散打冠军,保持着一项探戈舞吉尼斯世界记录。这一连串闪光的头衔让他的现身说法极具吸引力。.. [2016/07] 浏览全文>>

完美小睡指南

小睡是一门艺术。 诸多研究已发现,小睡的时间点、时间长短甚至对不同人的影响都是各有利弊,这取决于个人的年龄也许还有在基因 [2016/07] 浏览全文>>

如何有效地管理工作压力

在急剧变化的市场环境里,企业管理面临新挑战,本刊编辑部邀请专家就一些问题提供真知灼见。读者也可以在本刊网站(www.fortunechina.com)上获取本栏目内容。如有建议或有意参与,请通过zzh@cci.com.hk与本栏目编辑联系。本期介绍管理答疑.. [2016/07] 浏览全文>>

正念与压力

我们不太愿意承认压力也是生活的常态之一,所谓的管理压力不过是另一个妄念。既然要跟压力共处并存,正念才是最好的应对。 [2016/07] 浏览全文>>

中国高级经理人心理资本与压力现状调查

2012年中国经济发展趋缓,企业的发展也在这种经济环境下面临着严峻挑战。作为企业中坚力量的中国高级经理人在这种形势下承受着更大的压力,他们的压力感受达到近7年来的最高水平。 [2016/07] 浏览全文>>

最常用到的35种心理效应

奥托·瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者,他的成功过程极富传奇色彩。瓦拉赫在开始读中学时,父母为他选择了一条文学之路,不料一学期下来,教师为他写下了这样的评语:“瓦拉赫很用功。但过分拘泥,难以造就文学之材。” [2016/07] 浏览全文>>

史蒂芬·柯维:从命令与控制到有效授权

当你把问题还给下属自己解决时,你必须保证他们既有主观意愿,又有能力去解决问题。每一位管理人员都知道,情况并非总是如此。当新问题层出不穷时,授权常常意味着你必须培养员工,这样做最初比你自己解决问题更费时间。因此,你愿意这么做吗? [2016/07] 浏览全文>>

肖恩:杰出青少年的6个决定

你好,我叫肖恩。 我就是作者。很高兴你拿到这本书!别担心,我的书不会无聊。它和你以前看过的那些书都不一样,是专门为青少年写的,里面的话题全都是你的生活问题、让你头大的问题和你关心的话题。我在书里还用了很多插画(因为我自己不会画,所以花巨资专门请了几位.. [2016/07] 浏览全文>>

肖恩:杰出青少年的七个习惯

许多青少年都喜欢读书,但我不在此列(虽然我也读过某些世界名著的简译本)。如果你和我一样,很可能正想将这本书束之高阁。且慢,先听我道来。如果你答应读它,我保证这就像冒险一样好玩。为了有趣,我已经在书里塞满了卡通、奇思妙想、名人名言以及全球青少年的神奇故事….. [2016/07] 浏览全文>>

《高效能人士的七个习惯》读后感:为什么柯维博士那么受欢迎?

在领导力培训领域,史蒂芬·柯维是一个近似于神的人。他出版的《高效能人士的七个习惯》在全球用38种语言销售了近一亿册,在商业书籍中遥遥领先,在许多跨国公司、政府部门、军队和学校里,这本书几乎是人手一册。《福布斯》将这本书评为历史上最具影响力的十大商业类书籍之.. [2016/07] 浏览全文>>

怎样理解高效能:个人效能与组织效能—《高效能人士的七个习惯》学习感悟

世界著名的领导力思想家史蒂芬•柯维博士(Stephen R. Covey)用毕生的精力,不倦地探索关于个人效能和组织效能的奥秘,深刻地揭示了在激流般快速变化的、面临巨大挑战的现实世界中永恒不变的效能原则,形成了自己独到的理论体系,为人类社会留下了一笔珍贵的.. [2016/07] 浏览全文>>

著名跨国公司学习七个习惯的案例:诺华(中国)公司

“高效能人士的七个习惯”是诺华(中国)公司最早筛选出的个人领导力发展项目,随着诺华公司在中国的业务和组织发展,这个项目一直在为诺华(中国)管理团队的成长提供支持。 [2016/07] 浏览全文>>

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